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きゅっとくびれたウエストとぺたんこのお腹、縦にすっと入った３本線は今や全女性の憧れ。
いつかお腹を割ってみたい、でも腹筋なんてしたことない、せっかくチャレンジするなら、しっかりとポイントをおさえて、正しいやり方をマスターしたい。
そんなアナタのための、最短でお腹を割るためのグループレッスンです！
料金
| 1レッスン | 4,000円 (税別) |
|---|---|
| 5レッスン | 15,000円 (税別) |
初回レッスンは非会員様も参加可能。２回目以降ご参加希望からはご入会いただきます。
１レッスン ６０分 ２名以上で開催
プログラム実施日程・詳細
12月
| 日付 | 時間 | 担当インストラクター | 開催人数 |
|---|---|---|---|
| 12月8日（土） | 12時～13時 | 中西朋子 | 2～8名 |
| 12月11日（火） | 13時～14時 | 森田晃司 | 2～8名 |
| 12月18日（火） | 13時～14時 | 森田晃司 | 2～8名 |
11月
| 日付 | 時間 | 担当インストラクター | 開催人数 |
|---|---|---|---|
| 11月2日（金） | 13時半～14時半 | 山崎麻央 | 2～8名 |
| 11月10日（土） | 12時半～13時半 | 中西朋子 | 2～8名 |
| 11月20日（火） | 13時～14時 | 森田晃司 | 2～8名 |
| 11月27日（火） | 13時～14時 | 森田晃司 | 2～8名 |
レッスン風景
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