インディバボディ
冷えは万病のもと、と言われていますが、病気にかかりやすいだけでなく、冷えによる代謝の悪さが原因で、基礎代謝が落ちて痩せにくく太りやすい体質になります。 また、冷えた部分には脂肪がつきやすく、一度ついたセルライトがつくと運動や食事を減らすだけではなかなか細くなりません。インディバの施術を受けると、身体が内側から温まり、繰り返し施術を受けることで冷えが解消して基礎代謝が上がり、健康な身体へと体質改善されることで痩せやすい身体となります。
インディバは、体の内側6〜12cmの部分まで届き、3〜7℃まで体温を上昇させることができます。これは有酸素運動の約5倍にもなる温熱効果です。温泉やサウナ、岩盤浴などの「外から熱を加える」温熱療法と比べ、温まりの継続時間が長いのも特徴です。
脂肪を燃焼させて冷えを取り除くことによる痩身や美容効果だけではなく内臓機能を活性化させることで「体質改善」「免疫力向上」まで期待できる施術です。
● インディバを受けるとどんな感じ?
温かくて気持ちが良く、痛みは全くありません。温泉に入っているような感じとおっしゃる方も多く、深部から温まることで、全身の血流が良くなるとともに副交感神経が優位になり、自律神経も整いますので、殆どのお客様が施術中にお休みになられます。冷えの度合いにより、温かさを感じるまでに要する時間には個人差がありますが、冷えが強い方でも繰り返し施術を受けることで、体質が改善され、温まりやすく冷えにくい身体へと導いていきます。
● 施術の流れ
高周波を引っ張る役割をするA4サイズ位の電極版を、施術部位と対極のボディの下に設置します。施術する部位には、エレクトロードと呼ばれる円盤の形をした部品に、専用の通電クリームを塗り施術していきます。インディバは、禁忌部位が無いので、足先から頭まで全身どこでも施術が可能です。電極版とエレクトロードの間を高周波が行ったり来たりすることで、二極の間に挟まれた細胞が回転運動をし、摩擦熱が発生します。作られた熱は、血流によって全身に広がりますので全身の血行を促進していきます。
● インディバの2つのモードについて
*RES(レス)モード
特徴は深部加温です。身体の深部で熱を作り身体が温まることで血行がよくなり、酸素や栄養素が全身に運ばれやすくなります。また、リンパの流れが良くなることにより、デトックス効果が期待できます。 電極とエレクトロードの間で高周波が行ったり来たりすることで、高いマッサージ効果が得られます。挟まれている組織全てに働きかける事が出来ますので、ハンドマッサージだけではケアすることが難しいインナーマッスルや、内臓脂肪にまでアプローチする事が可能となります。
*CAP(キャパ)モード
キャパモードはレスモードより浅い組織にアプローチになりますので脂肪、皮膚、セルライト、筋肉などに効果的です。気になる部位のボディーメイキング、肩こり、首凝りなどに効果が期待できます。
RESモードで代謝をあげCAPモードで部分ケア。RESモードで下準備をしてCAPモードで仕上げをしていきます。
主な効果
●血行促進 ●基礎体温の上昇による基礎代謝UP ●内臓脂肪、皮下脂肪燃焼効果 ●自律神経のバランスを整える ●不眠症、自律神経失調症の改善 ●肩こり、腰痛の改善 ●セルライトの減少 ●皮膚の引き締め ●冷え症状の改善 ●リラクゼーション効果 ●細胞修復 ●リフトアップ ●内臓機能が整う事によるテトックス効果 ●むくみの緩和 ●生理痛の緩和 ●皮膚のターンオーバーの促進 ●ヒップUP・バストUP
注意事項
お肌状態、体調により当日のお手入れをお断りする場合がございます。脱毛、レーザー等の皮膚に熱をもつ施術との併用は必ずご相談下さい。日焼け直後のお手入れはお断りする場合がございます。
体質改善コース
慢性的な肩こりや頭痛、むくみ、または痩せづらい方は、身体の冷えが原因かもしれません。女性の多くが悩まされている冷えは、体調不良や生理痛、不妊にも繋がり、慢性的な冷えは、代謝機能を鈍らせ、血流が悪いことで老廃物が体内にたまってセルライトを生成してしまうケースは少なくありません。体質改善コースでは、冷えを根本から改善することを目的として仙骨とお腹を中心に身体全体を温めていきます。お腹を内側から温めることで、内臓機能が活発になり、老廃物の除去が促されるので、むくみが改善してウエストや脚のサイズダウンし、繰り返し施術を受けることで低体温が解消し、免疫力がアップして健康で美しい身体に近づけます。
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脚痩せスペシャル
上半身はほっそりしているのに下半身がしている、夏でも脚が冷えていてむくみがひどい、ダイエットをして体重は落ちたのに脚だけ細くならない、といった方は是非インディバの脚痩せスペシャルコースをお試しください。こちらのコースでは、仙骨を中心に温めるところからスタートし、下半身全体を温めていくことで血流をうながしていきます。深部を温めるRESモードを使用して温め、表面をひきしめるモードでセルライトを軽減。最後にハンドマッサージで脚裏からヒップまで一気にリンパを流して下半身のサイズダウンを実現します。
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バストアップケア
授乳や加齢によるバストの変化でお悩みの方は是非インディバのバストアップケアコースをお試しください。背中とデコルテを深部からあたため、脇の下のこりをほぐすことでふっくらと女性らしいバストがよみがえります。仕上げに表面をひきしめるCAPモードで大胸筋にはりをもたせ、ピンとはりのあるバストに近づけます。
腰痛撃退コース
腰痛でお悩みの方の多くは、下半身が慢性的に冷えており、脚の血流が悪く臀部の筋肉が硬くなっています。腰痛撃退コースでは、仙骨や脚の付け根を温めるところからスタートし、下半身を内側から温めて血流を促していきます。次に、ハンドレスといって施術者が自分の腕にインディバを通電させて、ひじや指でツボを刺激することで、硬くなった筋肉を温めながらゆっくりとほぐしていきます。痛みのある部分に指圧やマッサージを受けると、急激にほぐすことで揉み返しがくることがありますが、インディバの施術は温泉に入っているようにじんわりと温めながらほぐすため、そのような心配はありません。一回の施術で効果を実感いただける方が多く、繰り返し受けることで日常生活で痛みを感じることが少なくなります。
リバビリメニュー
インディバはもともとスペインで癌治療のために開発された医療機器です。日本でも多くのクリニックで、痛みの緩和や免疫力をあげるために使用されています。インディバで血流をうながし、細胞の機能をアップさせることでお怪我の治りが早くなり、傷跡が目立たなくなる効果が期待できます。加圧リハビリメニューと組み合わせるとより効果的です。
インディバ 妊活メニュー
女性ホルモンは卵子を作る出す卵巣は、休息が必要な器官でストレスによるダメージを受けやすいと言われています。夜更かしや過労で睡眠のサイクルが狂うと、交感神経が優位になってしまい、副交感神経の働きが鈍ってしまいます。副交感神経の働きが悪くなると自律神経が乱れ、女性ホルモンのバランスが崩れる原因に繋がります。また、冷えによる血行不良も妊娠しやすい身体づくりの妨げになると言われています。インディバには、サウナや岩盤浴などのように一時的な加温ではなく、身体を深部から温め、全身の血行を促進する効果があります。また、代謝を上げる事で冷えにくい身体を作り、自律神経を整える効果もありますので、副交感神経優になり、心身ともにリラックスした状態に導いてくれます。こちらのメニューでは、子宮環境を整え、妊娠しやすい身体をつくることを目的とした施術を行います。ボディメイキングを目的としたプログラムのようにセルライトの軽減や、表面を整える行程はなく、お腹や骨盤回りを中心とした施術を行うことで、子宮環境を整えていきます。繰り返し施術を受けることで体質が改善され、女性ホルモンのバランスを整えることに繋がります。
インディバ産後 (お子さま連れOK)
妊娠中、出産を通して女性の身体はダイナミックな変化をとげ、骨や筋肉に大きなストレスがかかります。また、産後は思うように睡眠がとれず、日中は育児で同じような姿勢をとることが多いため、肩や首こり、背中や腰の痛みを感じる方が少なくありません。そんな産後のお疲れに、インディバは様々な効果を発揮いたします。身体の深部からゆっくりと温めながらほぐすことで、緊張などで固まってしまったお筋肉を緩めるように施術を行ってきます。また、自律神経を整える効果もございますので、身体だけはなく、心もリラックスすることができます。ソラーチェのインディバ産後ケアは、小さなお子様とご一緒に受けていただくことができますので、今までお子様がいらっしゃるからインディバを受けることができなとあきらめていた方は、是非一度ご体験ください。
男性向けプログラム
内臓脂肪は皮下脂肪に比べ生活習慣の影響を受けやすくとくに男性に付きやすいといわれています。内臓脂肪は身体の奥に隠れた脂肪なので通常のマッサージなどではケアしにくく、食事制限や運動だけでは効果がでるのに時間がかかるといわれています。インディバは、身体の深部までケアする事が出来るので内臓脂肪までアプローチすることができます。お仕事で忙しくストレスの多い男性は、肩こりや腰痛、脚の疲れなど様々なお悩みがあることと思います。インディバは、2極で通電して施術を行うため、身体の前面と背面それぞれに効果がでますので、お腹の内臓脂肪改善の施術、背中のコリ、首肩こり改善の施術を同時にする事ができます。そのため、忙しくて時間がない方におすすめです。また、男性に人気のメニューとしてインディバヘッドのコースがあります。PC作業などで酷使している目のお疲れや、眼精疲労かくる頭皮のコリや偏頭痛をお持ちの方は是非一度ご体験ください。
インディバ施術時の禁忌事項
以下の項目にあてはまる方への施術はお断りいたしております。悪しからず、ご容赦ください。また、他に気になることがございましたら、お問合せ下さい。
・妊娠されていらっしゃる方
・ ペースメーカーを使用されている方
・ 乳幼児〜児童・生徒の方(男児は変声期前、女児は初潮前)
・ 色素沈着をしているアトピー性皮膚炎に罹患している方
・ ステロイドや強抗がん剤を処方されている方
・ 手術直後(手術内容により術後期間は異なります)
・ ぎっくり腰などの衝撃的激痛直後および炎症ピーク時にある方
・ 腹水や肺水腫(特に低血圧)の方
その他の注意事項
・ 施術前にはカウンセリングを行い、お客様の気になるお悩みをお伺いいたします。
・ カウンセリング、お着替え等の時間を合わせて施術時間の他に20分程度の余裕をお考えください。
・ 終了後は血液濃度が上がっているので、お水をたくさん飲んで下さい。
・ 深部に発生した熱の放散には3時間程度の時間が必要となりますので、その間の運動・入浴・サウナ・岩盤浴などはお控えください。
・ 胃腸の働きが活発になり、お腹がすきますが、消化・吸収が早まっておりますので、施術後1時間は食事を控えたうえ、施術後の食事内容に気をつけてください。
・運動後のように血中のビタミン・ミネラルが失われますので、施術後にだるさが出る方は、特にビタミンB群やマグネシウムのサプリメントの摂取をおすすめします。
・ ヘッドの施術時には、インディバクリームを使用するためホットタオル等で拭き取りを行いますが、べたつき感は少し残りますことをご了承ください。