ワイルドな自然と美しい文化が残る　奄美大島３泊４日のリトリート　

〜身体を動かして心を静める４days〜

PRACTICE 　一日一回のヨガクラス。自分の身体と心を見つめるクラスを毎日行います。晴れた日には海をみながら大きく深呼吸！ 

EAT 　島の素材を使った滋養のあるみずみずしい食事を朝、昼、晩とご用意します。アレルギーがある方、キッズサイズのミールもできる範囲で対応しますので事前にお知らせください！

MEDITATE　　朝のウォーキングや山道のハイキング、海でのスノーケリング。自然の中でマインドフルネス。毎晩寝る前のアーユルヴェーダのセルフケアも一緒に行います。

EXPLORE  海も山もダイナミックで野生味が溢れる奄美大島。サーフィンやSUP中に色とりどりの魚や海亀に会えるかもしれません。ソーシャルアクティビストでもある海の専門家と一緒に海遊びを楽しみましょう。世界遺産にもなったこの島には、海の他にも遊び場所がいっぱいあります。お天気によっては美術館や紬村でアートを楽しむこともできます。

Schedule

全てのメニューは自由参加です。天候によって屋外、屋内アクティビティの変更もあります。

Day 0

13:00-15:00 到着時刻に奄美空港にお迎えにまいります。飛行機の到着時刻をお知らせください。早く着いた方は海辺での自由時間をお楽しみください！

16:00 参加者オリエンテーション

17:00-18:00 ヨガクラス

18:00 Dinner

Day 1

AMまたはPMヨガクラス

AMまたはPM海でのサーフィンまたはSUPクルージング

Breakfast, Lunch, Dinner

21:00 アーユルヴェーダケア

Day 2

AM : 呼吸法を取り入れたヨガクラス

PM : スノーケリングなどの海遊びまたは陸でのアクティビティ

Breakfast, Lunch, Dinner

21:00 アーユルヴェーダケア

Day 3

7:00 Morning メディテーション

7:30-8:30　Morning エクササイズ

9:00 breakfast

11:00 海岸Walking＆フィードバック

13:00-15:00 チェックアウト 空港へお見送り

Details

Location: Paradise+inn

Dates: 
Session 1: April 20-23, 2023

Price: ヨガ＆エクササイズクラス、宿泊費、全ての食事、サーフィンまたはSUPレッスン、空港送迎　

**ソラーチェ代官山会員様　10%OFF

**オンライン会員様　5% OFF

参加人数: 8-10名(お子様連れの場合はベッドのシェア可能です)

Meals: 朝３食、昼３食、夜３食

空港送迎: 奄美空港へのお迎え、見送りいたします。フライト時刻をお知らせください！

滞在場所: 自然と調和した素敵なVillaを一棟貸し切ります。ベッドルーム、ダイニング、大きなガジュマルの木があるお庭、裸足で降りられる海岸。お好きな場所でゆったりと過ごすことができます。

お部屋：1名でご参加の方は2階のシングルルーム（３部屋あります。トイレ、バス共有）か、2階海側ツインルーム（トイレ、バス室内）または1階海側ファミリールーム（トイレ、バス室内）の相部屋となります。お部屋はお申し込み＆入金済の方から確定させていただきます。（お部屋指定のご希望がある方はご相談ください。追加料金で承ります。）

お申し込み期限: March 31,2023

Price

Regular Price
大人一名 ¥154,000 （ベッドで添い寝のお子様はお食事代のみお支払いいただきます。お申し込みの際に年齢をお知らせください！）
Discount
ソラーチェ代官山会員様: 10% off
オンライン会員様 5% off
Cancelation Fee: 
Feb 28^thまで – キャンセル料なし
Mar 31^stまで – キャンセル料50%
April以降-  キャンセル料100%

Book Now!メールまたはラインにて、お名前、お電話番号、同行者がいる場合はその旨（お子様の場合、年齢も）をお知らせください。お申込を受け付けた方から、お支払いの詳細をご連絡いたします。